粉がふいて顔が痛い

生理前だったせいなのか、1週間前から、あごの辺りが、乾燥して粉がふいて痛い。
仕事場のエアコンのせいで、普通に仕事をしててもあごがひりひり痛すぎる。
ローションパックしても全然ダメだし、ちょっとよさげなパックをしてもしみる、、、。

そんな時、日経ヘルスの冷え・便秘・乾燥を丸ごと解決！に目をひかれ購入。
便秘はしないけど、冷えと乾燥は気になるこのごろ。

朝のショウガと、夜の巡りなべ。
実行してみました。
３日目ですが、「いい！！」
なんと、化粧水でどうにもならなかった、あのあごの粉ふきが解消！！
巡りなべは、かぼちゃのを作ったけど、味もおいしい。
2杯たべれば、米はいらないかんじ。
最後に山椒をふって食べるんだけど、ふり忘れたときと、ふったときだと、ぜんぜんあったまり度が違う。
さむがりさんは山椒かけるべし！！

今、自分の中で美容ブームで、そんなときは一度にいいことをいろいろ試すので、どれがきいているのかよくわからないのですが、とりあえず、この2つはいい感じ。
たった3日だけど、体の中からってこんなに変わるんだなーって感じです。

日経 Health (ヘルス) 2009年 01月号 [雑誌]

買ったきっかけ：
スーパーの雑誌コーナーにあった

感想：
ショウガは簡単だし、試す価値あり！！

おすすめポイント：
朝、ショウガ。夜、巡りなべ。
乾燥肌の人、塗るより、内側からですよ！！

日経 Health (ヘルス) 2009年 01月号 [雑誌]